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火了一年的中国网球遇到疲劳期 伤病成最大阻力
2025赛季以来，中国网球的上升势头明显不如去年。在2024年WTA美国奥斯汀决赛上演中国德比战的袁悦和王曦雨，今年不复神勇。刚刚登顶亚洲男网第一的张之臻，在近期10站比赛中上演一轮游。郑钦文受到肘伤困扰，面临世界排名跌出前十的危机。在澳网因脚伤遗憾出局的商竣程，至今没能回到赛场。疲劳和伤病成为中国网球上升期的最大阻力。 2024赛季，中国网球连续创造新的纪录。其中袁悦和王曦雨会师WTA奥斯汀站女单决赛，是浓墨重彩的一笔。最终袁悦击败王曦雨捧起职业生涯首个巡回赛冠军。两人的世......【更多...】
2025-03-09
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镇江西津渡文商旅融合破圈，解锁千年古渡新年“新玩法”
1月31日，大年初四，镇江千年古渡西津渡历史文化街区沉浸在一片热闹非凡的节日氛围中。古街之上游人如织，欢声笑语此起彼伏，为新春佳节增添了一抹别样的温暖与活力。 就在这片喜庆的热闹里，一场文商旅融合发展的创新实践正如火如荼地展开。镇江市润州区西津古渡社区一系列别出心裁的策划举措，成功打破文商旅融合发展的破圈难题，为游客带来全新体验。 党群服务中心，变身新网红打卡地 踏入西津古渡社区，首先映入眼帘的是社区门口精心布置的打卡牌，“蛇年大吉”“开门红”等字样醒目，搭配西津渡特色图案装......【更多...】
2025-02-05
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9个减肥小技巧, 做到越多, 瘦得越快, 减得越快
1，三餐规律饮食，不要吃一顿不吃下顿。如果三餐饮食不规律，就会导致身体出现健康问题，还会抑制身体的代谢；所以三餐要正常吃，有助于维持身体正常运转，消耗更多的热量，保持好身材。 2，细嚼慢咽，控制好饱腹感。慢慢吃才能够更好地控制食欲，控制好饱腹感，避免吃多了吃撑了，对身体的健康也会有影响，以及抑制了身体的代谢和运转，所以要控制好饱腹感，慢慢吃促进消化和吸收。 3，主动地多喝水，保证8-10杯水。每天都要主动地多喝水，不要等到口渴了再去喝水，多喝水能够促进血液循环，加快身体的运转......【更多...】
2025-01-25
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